Einfache Bastelideen, schnelle Rezepte, Spar- und Reisetipps für Familien!
Was kann ich machen, um dauerhaft gesund und fit zu bleiben?
Was hilft wirklich, wenn ich krank bin? Und worauf sollte man im Alltag achten? All das erfahrt ihr hier auf meinem Blog.
*enthält Werbung Bauchschmerzen bei Kindern Wenn ihr meinen Blog regelmäßig lest, wisst ihr ja bereits, dass ich mich sehr für das Thema Gesundheit interessiere und immer mal wieder über Dinge berichte, die ich selbst noch nicht wusste und / oder interessant finde. Dabei ging es z.B. schon um Themen wie: Heuschnupfen, hohen Blutdruck […] Read more…
Eine Alternative zum Mundschutz / zur Atemschutzmaske einfach selber machen Da sichere Atemschutzmasken sowie OP-Masken noch immer Mangelware sind und dringend in Arztpraxen und Krankenhäusern benötigt werden, möchte ich euch heute mal zeigen, wie ihr euch ganz einfach selbst eine Behelfsmaske (also einen Behelf-Mund-Nasen-Schutz = BMNS) basteln könnt. Diese schützt EUCH […] Read more…
Was ihr über Desinfektionsmittel wissen solltet Ich habe mich gestern mal in das Thema Desinfektionsmittel eingelesen und möchte mein Wissen nun wie immer mit euch teilen. In diesem Beitrag geht es um folgende Punkte: Warum Hamsterkäufe von Desinfektionsmittel keine gute Idee sind! Wieso ihr beim Desinfektionsmittelkauf genau hinschauen solltet! Welche Desinfektionsmittel nur gegen […] Read more…
Disney Run: Alles, was ihr über das Magic Run Weekend bzw. den Halbmarathon durch das Disneyland Paris wissen müsst! Erinnert ihr euch noch an meinen Blogbeitrag zum Thema: Laufen für Anfänger ? Diesen habe ich im Januar veröffentlicht, nachdem ich den spontanen Entschluss gefasst hatte, in diesem Jahr meinen 1. Halbmarathon durch das […] Read more…
Laufen für Anfänger: 10 Motivationstipps, die mir geholfen haben! Vor genau 12 Wochen hatte ich die spontane Idee, im September am Disney Halbmarathon im Disneyland Paris teilzunehmen. Seit dem habe ich insgesamt 29 x die Laufschuhe geschnürt und bin dabei ziemlich genau 250 km gelaufen. Verrückt, wo ich doch sonst im Schnitt nur […] Read more…
Online Yoga für Anfänger mit Mady Morrison! Im letzten Jahr habe ich während eines Hotelaufenthalts an einer Yoga-Stunde teilgenommen und war positiv überrascht, wie gut mir das getan hat. Meinen Entschluss, mich nach unserem Kurzurlaub zu Hause in einem Yoga-Studio anzumelden, habe ich zwar noch immer nicht in die Tat umgesetzt, dafür schaue ich […] Read more…
*enthält Werbung Ist eine private Krankenhaus-Zusatzversicherung sinnvoll? Mich haben in den letzen Wochen einige Fragen zu den Themen Finanzen bzw. Versicherungen erreicht. Deshalb möchte ich mich diesen Bereichen verstärkt hier auf dem Blog widmen und euch einfach mal von meiner persönlichen Erfahrungen erzählen. Heute möchte ich euch z.B. berichten, warum ich im Anschluss […] Read more…
Mental Load? Nicht mit mir! Habt ihr schon mal von „Mental Load“ gehört? Der Begriff bedeutet so viel wie geistige Belastung und wird aktuell vor allem genutzt, um die unsichtbare, psychische Dauerbelastung und permanente Erschöpfung zu beschreiben, mit der viele Mütter zu kämpfen haben. Mental Load beschreibt das Gefühl, nicht mehr abschalten zu können, weil […] Read more…
Meine Erfahrung mit der Code Check App! In diesem Beitrag möchte ich euch von meinen ganz persönlichen Erfahrungen mit der CodeCheck App (*Affiiate Link zum App Store) berichten und euch dabei die Vor- und Nachteile der App aufzeigen. Außerdem möchte ich euch zeigen, welche Produkte ich aufgrund der App aussortiert habe und welche günstigen und […] Read more…
*enthält Werbung Hoher Blutdruck, seine Auswirkungen und was ihr dagegen machen könnt! Heute geht es hier auf dem Blog um das Thema Blutdruck! Ich möchte euch nämlich erklären: Was bei hohem Blutdruck im Körper passiert Warum hoher Blutdruck so gefährlich ist und Warum es aus meiner Sicht so sinnvoll ist, regelmäßig den […] Read more…
Die Risiken von Leitungswasser – und wie man sie beheben kann! Diesen Beitrag zum Thema Trinkwasser habe ich bereits vor über 3 Jahren geschrieben. Weil er gerade aber wieder ziemlich oft geklickt wird (was vermutlich auch mit dem aktuellen Vorhaben der EU zusammenhängt), habe ich ihn nochmal ein wenig überarbeitet. Ihr erfahrt darin: Warum […] Read more…
Was ist denn nun besser: Leitungswasser oder Mineralwasser? Vor einiger Zeit habe ich angefangen, mich intensiv mit dem Thema Wasser auseinanderzusetzen. Den Anfang machte dabei ein Bericht über die Qualität bzw. mögliche Belastung unseres Leitungswasser durch Hausanschlüsse (inkl. Erklärungen, warum eine einmalige Laboranalyse des Leitungswasser besonders für Eltern von Kleinkindern und Allergiker sinnvoll sein kann). Heute möchte ich […] Read more…
