Gesundheit, Kinder & Erziehung

Hier geht es um verschiedene Themen: Worauf sollte man im Rahmen einer gesunden Ernährung achten? Welche Erziehungstipps helfen wirklich? Schaut doch mal auf meinem Blog vorbei!

Gratis Druckvorlagen: Prämien – Belohungssystem für Kinder!

      Prämien – Belohungssystem für Kinder und Jugendliche inkl. kostenloser Druckvorlagen   Auch wenn es viele Kritiker gibt: Ich finde ja, dass ein Belohnungssystem eine gute Alternative zu endlosen Diskussionen bzw. Strafandrohungen ist, die häufig im Streit enden.  Bei uns hat es jedenfalls gut funktioniert. Meinen ausführlichen Erfahrungsbericht „4 Wochen mit dem Prämien-Belohnungssystem“ […] Read more…

Chemie-Experiment: Wie kann man Glibberschleim einfach selber machen?

      Nachtrag: Das für dieses Experiment verwendete flüssige Waschmittel kann wie jedes Waschmittel laut des Hinweises auf der Verpackung zu Haut- und Augenreizungen führen. Es handelt sich also um ein CHEMISCHES EXPERIMENT, bei dem die Kinder  sicherheitshalber Handschuhe und eine Schutzbrille tragen sollten. Danke Luciana für den Hinweis! Ein Rezept für ungiftigen (im Prinzip […] Read more…

Kinder & gesunde Ernährung: So klappt es bei uns!

  Bevor meine Tochter zur Welt kam, habe ich das Thema „gesunde Ernährung“ belächelt. Obst oder Gemüse gab es höchstens mal am Wochenende und die Mittagspause habe ich im Wechsel bei div. Fastfood-Läden verbracht. Die Hinweise, dass das auf Dauer nicht gesund sein kann, habe ich überhört – schließlich fühlte ich mich ja fit und gesund!   Nach […] Read more…

Die Kinder (und ich) sind im Bügelperlen-Wahn :-)

Die Vorgeschichte: Irgendwann gab es bei uns zu Hause mal eine „Bügelperlen-Phase“. Die Kinder verbrachten mehrere Tage damit, quasi rund um die Uhr, bunte Muster aus kleinen Kunststoffperlen zu erstellen (und ich hatte regelrechten „Bügelstress“ weil die Platten ja schnellstmöglich wieder frei werden sollten um das nächste Bild starten zu können).   Ich war natürlich […] Read more…

Mein Kind ist krank – was kann ich tun? Meine Tipps aus 11 Jahren Erfahrung!

Jetzt geht sie wieder los, die Erkältungszeit! Ich sehe dieser Zeit mittlerweile recht gelassen entgegen, denn wenn man als Erwachsener ein gesundes Immunsystem haben möchte, muss man dafür schließlich als Kind eine gewisse Anzahl an Infekten durchgemacht haben.   Das war bei mir nicht immer so, denn obwohl ich eigentlich ziemlich entspannt bin was das Thema Bakterien angeht  („Dreck reinigt […] Read more…

Die 3 besten Tipps für einen entspannten Morgen mit Kindern (+ 1 Geheimtipp) ;-)

Mein heutiger Beitrag handelt davon, wie man Kinder dazu motiviert, sich morgens zügig und ohne Diskussionen fertig zu machen.   Das Wichtigste vorab: Gestresste Eltern = gestresste Kinder!    Wenn man selbst unter Zeitdruck steht, ist das die schlechteste Voraussetzung überhaupt, denn dann ist man gestresst und das merken die Kinder sofort.   Die größten […] Read more…

7 Gründe: Warum Yoga ideal für Schwangere ist!

Die Vorteile von Yoga in der Schwangerschaft   Weil die Schwester meiner Schwägerin zur Zeit nicht nur schwanger sondern zugleich auch ausgebildete Schwangeren-Yoga Trainerin in London ist, und ich viele Schwangere unter meinen Leserinnen habe, kam ich auf die Idee zu diesem Beitrag. Der Beitrag ist in Zusammenarbeit mit Cheska Farrarons entstanden ist, die so lieb […] Read more…

Bastelidee für Kinder: Minion Stundenpläne oder Stifte-Box

Vor einiger Zeit erhielt ich eine Mail in der ich gefragt wurde, ob ich Interesse hätte, Produkte von Uhu zu testen.    Weil wir ohnehin einen sehr hohen Klebstoff Verbrauch haben, stimmte ich dem Vorschlag zu und erhielt kurz drauf ein Paket der Firma Uhu – prall gefüllt mit diversen Uhu Produkten: Flüssigkleber, Klebestifte, Patafix – das volle Programm! […] Read more…

D.I.Y. Tutorial: Super coole Dino-Eier!

Heute möchte ich euch zeigen, wie man aus: Luftballons, Wasser und kleinen Spielzeug-Dinos richtig coole Dinosaurier-Eier herstellen kann!   Diese Dino-Eier können dann z.B. mit in den Pool oder in die Badewanne genommen werden.   Meine Kinder waren fasziniert davon zu beobachten, wie das Ei langsam schmilzt und der Dino „schlüpft“.            Schritt-für-Schritt Anleitung: […] Read more…

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