Einfache Bastelideen, schnelle Rezepte, Spar- und Reisetipps für Familien!
Einfach, kostenlos & familientauglich 5 kg bis Weihnachten abnehmen Im letzten Jahr habe ich einen Entschluss gefasst: Bis Weihnachten wollte ich, nicht wie sonst üblich, 2 – 3 kg zunehmen, sondern 5 kg abnehmen! Um mein Ziel zu erreichen, habe ich mir diese Druckvorlage erstellt, die ich an den Kühlschrank gehängt habe, um mich täglich […] Read more…
Alles, was ihr über ketogene Ernährung („Low Carb Extreme“) wissen müsst Falls ihr mir auf Instagram folgt, wisst ihr ja bereits, dass ich in den letzten Wochen ein Keto-Experiment durchgeführt habe. Ich wollte wissen, welche Auswirkungen die extreme Reduzierung von Kohlenhydraten auf meinen Körper hat – also: Wie mein Körper auf eine Umstellung des […] Read more…
Gesunde & leckere Low Carb Pizza! Nach unseren Osterferien in Italien (-> und einem Plus von 3,5 kg auf der Waage), habe ich mich auf die Suche nach einem einfachen und leckeren Rezept für Low Carb Pizza begeben. Das Ergebnis meiner Suche möchte ich heute wie immer mit euch teilen. Am Ende des Beitrags könnt ihr euch […] Read more…
Einfacher forlaufender / ewiger Low Carb Speiseplan mit 28 Rezepten In der letzten Woche habe ich euch hier auf dem Blog meine neue Alltags-Optimierungsidee vorgestellt: Den -> 4 Wochen – Speiseplan mit unseren Lieblingsrezepten und einem Budget von 50 € pro Woche, den wir im Prinzip einfach fortlaufend das ganze Jahr über nutzen […] Read more…
*enthält Werbung 15 einfache Low Carb Snacks, die gegen Heißhunger helfen! Erinnert ihr euch noch an -> diesen Beitrag hier zum Thema: Einfach abnehmen? Heute bin ich endlich dazu gekommen, meine darin angekündigten Lieblings Low Carb Snacks aufzuschreiben. Es sind sowohl süße als auch herzhafte Snacks dabei – wichtig war mir nur, dass die […] Read more…
Abnehmen einfach erklärt! Heute möchte ich euch von meinem Abnehmprojekt erzählen. Nachdem ich unzählige Artikel zu verschiedenen Diäten gelesen habe und mich mit ziemlich vielen Menschen über ihre Erfahrungen ausgetauscht habe, habe ich für mich DIE LÖSUNG gefunden, mit der ich tatsächlich abnehme – und das OHNE ZU HUNGERN! Wie das genau funktioniert, mit […] Read more…
