Gesunde Ernährung

Joghurt einfach selber machen!

  Joghurt einfach selber machen!   Es fing alles vor ca. 4 Jahren damit an, dass wir einen ziemlich hohen Joghurtverbrauch hatten. Genauer gesagt kaufte ich eine Zeit lang ca. 1 Joghurt pro Person/Wochentag x 4 = 28 Joghurts pro Woche! Es nervte mich sehr, dass die knapp 30 Joghurtbecher erst den halben Einkaufswagen und […] Read more…

Freches Frühstück: Gesundes Frühstück, das Kindern schmeckt!

Gesundes Frühstück, das Kindern schmeckt! Das Thema gesunde Ernährung wird dieses Jahr immer mal wieder auf meinem Blog auftauchen. Heute möchte ich mich mit dem Thema: „Gesundes Frühstück für Kinder“ befassen. Den Anstoß dazu hat eine Anfrage der Firma erdbär GmbH gegeben, die mich fragten, ob ich nicht Lust hätte, über die „Frechen Freunde„, eine gesunde Frühstücksalternative für […] Read more…