Keto Rezept

Marry me Chicken: Das Rezept zum Tiktok Trend

  Marry me Chicken: Das Rezept zum Tiktok Trend   Heute möchte ich mal wieder ein einfaches, schnelles und vor allem leckeres Rezept mit euch teilen, das meine Teenager-Kinder im letzten Jahr hier auf Tiktok entdeckt haben. Es heißt „Marry me chicken“ und hat nicht nur unseren Sohn und unsere Tochter, sondern auch meinen Mann […] Read more…

Genial: Einfache Low Carb / Keto Schokolade ohne Zucker!

  Genial: Einfache Low Carb / Keto Schokolade ohne Zucker!   Heute möchte ich euch mal mein Lieblingsrezept für selbstgemachte Low Carb- bzw. Keto Schokolade vorstellen. Diese enthält:   keinen Zucker und nur 0,3 g Kohlenhydrate pro Riegel, wodurch der Blutzuckerspiegel konstant bleibt gesättigte und somit sehr stabile Fettsäuren aus Kokosöl  eine Extraportion Eiweiß für eure […] Read more…

Gut & günstig kochen: Low Carb Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch

  *enthält Werbung Low Carb Rezept: Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch   Heute möchte ich euch im Rahmen einer Kooperation die Rezeptdatenbank von Aldi Süd vorstellen. Hier findet ihr zahlreiche Inspirationen für leckere &  günstige Familienessen – von der One Pot mediterranen Hähnchenbrust aus dem Ofen bis zum veganen Avocado Eis. Die Rezepte lassen sich dabei unterschiedlichen Kategorien […] Read more…