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Keto Schokolade
Zutaten
30
g.
Kokosöl
1
EL
Erythrit, ca. 10 g, am besten fein gemahlen
1
EL
Backkakao, ca. 10 g
2
EL
Eiweiß-Shake, ca. 20 g
gehackte Nüsse nach Wahl
1
Silikon-Schokoladenform
Anleitungen
Im ersten Schritt erhitzt ihr das Kokosöl. Dies klappt wahlweise in einem kleinen Topf auf dem Herd oder in einer Glasschale in der Mikrowelle.
Im nächsten Schritt gebt ihr das Erythrit, den Backkakao und das Eiweißpulver hinzu und verrührt alles, bis eine einheitliche Masse entsteht:
Die Masse gießt ihr nun in eine Silikonform und stellt diese für ca. 20 Minuten in den Kühlschrank.