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StartseiteLaufen für Anfänger

Laufen für Anfänger

Gesundheit

Laufen für Anfänger: So schafft ihr es in 4 Wochen, 30 Min. durchzulaufen!

16. April 2023 Patricia 21

*enthält Werbung   Laufen für Anfänger: So schafft ihr es in 4 Wochen, 30 Min. durchzulaufen!   Ich habe gerade Weiterlesen…

Gesundheit

Meine 10 besten Motivationstipps für Laufanfänger!

7. April 2019 Patricia 7

Laufen für Anfänger: 10 Motivationstipps, die mir geholfen haben!   Vor genau 12 Wochen hatte ich die spontane Idee, im Weiterlesen…

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Über mich
Ich heiße Patricia, bin 46 Jahre alt und lebe mit meinem Mann und unseren 17 und 19 Jahre alten Kindern am Rande des Ruhrgebiets. Dieser Blog ist mein„digitales Notizbuch“. Schön, dass du hier bist!

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