Mental Load? Nicht mit mir! Habt ihr schon mal von „Mental Load“ gehört? Der Begriff bedeutet so viel wie geistige Belastung und wird aktuell vor allem genutzt, um die unsichtbare, psychische Dauerbelastung und permanente Erschöpfung zu beschreiben, mit der viele Mütter zu kämpfen haben. Mental Load beschreibt das Gefühl, nicht mehr abschalten zu können, weil […] Read more…
*enthält Werbung Test & Erfahrungsbericht: Readly – die Zeitschriften Flatrate für´s Tablet oder Smartphone Ich möchte euch heute die App Readly vorstellen, mit der ihr über 3.700 deutsche und internationale Zeitschriften ganz einfach auf eurem Tablet /iPad / Smartphone oder am PC lesen könnt. Die Zeitschriften könnt ihr sowohl online, als […] Read more…
Einfacher Low Carb Speiseplan mit 28 Rezepten In der letzten Woche habe ich euch hier auf dem Blog meine neue Alltags-Optimierungsidee vorgestellt: Den -> 4 Wochen – Speiseplan mit unseren Lieblingsrezepten und einem Budget von 50 € pro Woche, den wir im Prinzip einfach fortlaufend das ganze Jahr über nutzen können. Die Frage: […] Read more…
Weil es gerade so gut passt, sind hier nochmal meine Ideen zum Valentinstag aus dem vorletzten Jahr: Zum Valentinstag: Süße Karten, Dekoideen & einfache Snacks für Verliebte! Am 14. Februar ist Valentinstag und ich möchte euch heute einige einfache und kreative Ideen präsentieren, um eure Liebsten zu überraschen. Süße DIY Karten zum Valentinstag […] Read more…
Monatsspeiseplan mit 28 Lieblingsrezepten für Familien Erinnert ihr euch noch an meinen Beitrag zum Thema -> So reichen 100 € Haushaltsgeld für 4 Wochen (inkl. Wochenspeiseplan Vordruck und 20 günstigen Familienessen)? Ich habe diesen Beitrag am Sonntag nochmal überdacht und mich gefragt, warum ich mich eigentlich jede Woche hinsetze und einen Wochenspeiseplan inkl. […] Read more…
Meine besten Tipps zum Thema: Reisen mit Handgepäck! Seid ihr schonmal nur mit Handgepäck verreist? Für mich war der Gedanke daran früher quasi ausgeschlossen – inzwischen habe ich das leichte Reisen aber so zu schätzen gelernt, dass ich fast immer auf Aufgabegepäck verzichte. Warum das so ist (und warum wir inzwischen auch […] Read more…
Spartipps: So bleibt am Ende des Monats mehr Geld übrig! Weil es gerade so gut passt, habe ich meinen Beitrag aus dem letzten Jahr nochmal überarbeitet: Geld macht nicht glücklich – das ist klar! Aber wer schon mal Geldsorgen hatte, der weiß, wie negativ sich diese auf das gesamte Leben auswirken können. Nun gibt […] Read more…
Magic Cleaning: Von der Chaotin zur Minimalistin?! Seit Anfang Januar befindet sich die ganze Welt im Magic Cleaning Fieber. Marie Kondo, die Autorin des Buches Magic Cleaning (<- Amazon Affiliate Link) ist jedenfalls allgegenwärtig! Egal ob auf Netflix (-> Aufräumen mit Marie Kondo), Spotify, Facebook, Udemy oder Instagram: Am konsequenten Ausmisten führt in diesem Jahr […] Read more…
*enthält Werbung Erfahrungsbericht: Unser Nur-Süßes-Tag 2018! Was würdet ihr sagen, wenn eure Kinder euch fragen würden, ob sie mal einen ganzen Tag lang nur Süßigkeiten essen dürfen? Mein Sohn hat mir im Dezember genau diese Frage gestellt – und ich habe spontan ja gesagt! Heute möchte ich euch berichten, warum ich diesem Experiment […] Read more…
Was ihr über das Thema Vitamin D wissen solltet! Heute möchte ich euch von meiner persönlichen Meinung zum Thema Vitamin D berichten (Stand: 01/2019). Ich habe diesen Beitrag bereits im November 2016 verfasst und dabei versucht, möglichst viele verschiedene Quellen zu berücksichtigen und die Vor- und Nachteile abzuwägen. Dennoch ist es schwierig, zwischen Verschwörungstheorien und […] Read more…
*enthält Werbung Laufen für Anfänger: Mein Weg zum Halbmarathon?! Wisst ihr noch, was ich mir für´s neue Jahr vorgenommen hatte? Eigentlich wollte ich einen Gang runterschalten, mehr schlafen, mir noch mehr Zeit für meine Familie nehmen und nebenbei nach Möglichkeit wieder 10 Punkte von -> meiner Jahres-Bucketlist streichen. Keine 3 Wochen später, ist […] Read more…
*Pressereise / Werbung Tipps für das winterliche Kärnten, Klagenfurt & den Wörthersee Falls ihr mir auf Instagram folgt, wisst ihr ja bereits, dass ich im Dezember an einer Pressereise nach Kärnten teilgenommen und die Region rund um den Wörthersee bzw. Millstätter See kennengelernt habe. Heute möchte ich euch von meinen Eindrücken berichten. Neben allgemeinen […] Read more…
