33 Fragen auf deinem Weg zum Glück
Heute gibt es hier auf meinem Blog mal einen ziemlich persönlichen Beitrag. Allerdings geht es dabei nicht um mich – ihr wisst ja, dass ich lieber über praktische Themen schreibe oder euch mit Tipps und Ideen versorge, als mir Dinge von der Seele zu schreiben. Nein, es geht heute um EUCH! Ich habe nämlich einen Fragebogen zusammengestellt, mit dem ihr euch selbst besser kennenlernen könnt.
Auf die Idee kam ich, als ich vor ein paar Jahren anfing, mich intensiv mit dem Thema Minimalismus zu beschäftigen. Beim Minimalismus geht es darum, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und keine Energie an Dinge zu verschwenden, die einem nicht guttun. So bleibt nämlich zwangsläufig mehr Zeit für die schönen Dinge im Leben. Um sich auf das Wesentliche konzentrieren zu können, muss man natürlich erstmal herausfinden, was für einen selbst das Wesentliche ist. Und genau darum geht es heute.
Was macht dich glücklich?
Im stressigen Alltag verliert man seine eigenen Bedürfnisse oft aus den Augen. Man funktioniert, hetzt durch den Tag und wundert sich am Ende des Jahres, wo denn eigentlich die Zeit geblieben ist. Es macht also durchaus Sinn, sich hin und wieder Zeit zu nehmen und zu überlegen, was einen glücklich macht (und was nicht), welche Träume und Ziele man gerne erreichen würde und welche Ängste einen schon viel zu lange belasten. Vielleicht kann euch dieser Fragebogen ja dabei helfen. Nehmt euch Zeit, über die Fragen nachzudenken. Ihr könnt den Fragebogen ausdrucken und dann ganz in Ruhe ausfüllen oder auch nur in Gedanken ausfüllen, wenn ihr nicht möchtet, dass jemand die Antworten liest. Ganz wie ihr wollt! Los gehts:
33 Fragen zum Glück:
- Wie lautet deine größte Stärke?
- Dein größter Traum ist:
- Was würdest du ändern, wenn du in der Zeit zurückreisen könntest?
- Wo würdest du gerne leben, wenn du die freie Auswahl hättest?
- Zu welchem Menschen hättest du gerne wieder Kontakt?
- Die größte Enttäuschung deines Lebens war:
- Die Liebe deines Lebens ist / war?
- Welchen Fehler würdest du wieder begehen?
- Welches Ziel würdest du gerne kurzfristig erreichen?
- Welche Eigenschaft magst du an dir am meisten?
- Welche Eigenschaft magst du an dir überhaupt nicht?
- Wofür schämst du dich?
- Was macht dir Spaß?
- Wann hast du dich zuletzt wirklich glücklich gefühlt?
- Wenn du einen Wunsch freihättest, dann wäre das?
- Wann fühlst du dich am sichersten?
- Der Mensch, der dir wirklich guttut, heißt:
- Was würdest du gerne tun, traust dich aber nicht?
- Worauf bist du stolz?
- Welches Wort beschreibt deinen Alltag am besten?
-
Dein Traumjob lautet:
-
Geld bedeutet für dich:
-
Was würdest du jetzt tun, wenn du nur noch einen Tag zu leben hättest?
-
Was würdest du ändern, wenn du nur noch ein Jahr zu leben hättest?
-
Bist du zufrieden mit deinem Leben?
-
Der schönste Moment deines Lebens war?
-
Was ist deine größte Leidenschaft?
-
Hast du eher Fernweh oder Heimweh?
-
Wenn du dich schlecht fühlst, hilft es dir wenn:
-
Wofür bist du dankbar?
-
Welche Eigenschaft hättest du gerne?
-
Warum hast du zuletzt geweint?
-
Gibt es etwas, was du noch nie ausgesprochen hast, obwohl du es gerne sagen würdest?
Hier könnt ihr den Fragebogen kostenlos downloaden und ausdrucken:
Die Macht positiver Gedanken
Ich habe in den letzten Jahren übrigens die Erfahrung gemacht, dass unser „Mindset“ (also unsere Denkweise) einen wahnsinnig großen Einfluss auf unser Leben hat. Früher dachte ich, dass man erst gewisse Dinge erreichen muss, um glücklich zu sein. Heute glaube ich fest daran, dass es umgekehrt ist: Wenn man glücklich ist, erreicht man die Dinge, die man wirklich erreichen möchte, quasi automatisch. Es lohnt sich also, an seiner Denkweise zu arbeiten!
- Anleitung zum Glücklichsein
- 9 inspirierende Texte und Videos zum Thema Glück
- 20 Dinge, die ich meinen Kindern mit auf den Weg geben möchte!
- Factfulnes: Warum Angst unbegründet ist
Huhu Patricia,
richtig toll der Fragebogen, den werde ich für mich selbst mal zu beantworten versuchen, sicherlich kommt man dann auch mal ins Grübeln.
Vielleicht beantworte ich ihn ganz öffentlich mal auf meinem Blog.
Vielen Dank für die wieder einmal tolle Inspiration!
Anke
Hallo Anke,
vielen Dank, das freut mich sehr. Ich finde das total spannend!! Vielleicht gibt es ja noch mehr mutige Blogger / Leser, die Lust
haben den Fragebogen zu beantworten- gerne auch anonym auf meinem Blog.
Liebe Grüße,
Patricia
Liebe Patricia, ich finde das eine tolle Idee. Ich merke selber, je älter ich werde, um so mehr fange ich an, mich wichtiger zu nehmen. Ich beschäftige mich mit meinen Bedürfnissen, schaue, dass es mir gut geht und führe eine Dankbarkeitstagebuch. All das hilft mir, den Focus auf das Wichtige und Wesentliche zu lenken. Denn ich ich bin wichtig! Wie soll ich achtsam mit anderen umgehen, wenn ich es nicht mit mir selbst bin. Ein toller Denkanstoß. Wir sind auf dem richtigen Weg…LG Kerstin
Liebe Kerstin,
vielen Dank! Ja – da hast du absolut Recht. Viele Menschen verwechseln ja das „an sich selbst denken“ mit Egoismus. Ich sehe es so wie du:
Wenn man es schafft, selbst glücklich zu sein, profitieren am Ende alle davon.
Ganz liebe Grüße,
Patricia