Einfache Bastelideen, schnelle Rezepte, Spar- und Reisetipps für Familien!
Rezept für die einfachste & beste Keto Pizza aller Zeiten! Erinnert ihr euch noch an mein Low Carb Rezept für gesunde Blumenkohl Pizza? Dieses hat uns anfangs wirklich überzeugt. Nach über 12 Wochen ketogener Ernährung konnten wir aber irgendwann keinen Blumenkohl mehr sehen. Also habe ich nach einem alternativen Rezept für einen LCHF / […] Read more…
Warum Fett nicht fett macht, sondern gesund und glücklich! Heute geht es hier auf dem Blog um ein Thema, das mich seit meiner Ernährungsumstellung im Dezember letzten Jahres ganz besonders beschäftigt: Das Thema Fett. Die Vorgeschichte: Ich habe mich im Dezember 2019 dazu entschieden, für eine gewisse Zeit auf Kohlenhydrate zu […] Read more…
Alles, was ihr über ketogene Ernährung („Low Carb Extreme“) wissen müsst Falls ihr mir auf Instagram folgt, wisst ihr ja bereits, dass ich in den letzten Wochen ein Keto-Experiment durchgeführt habe. Ich wollte wissen, welche Auswirkungen die extreme Reduzierung von Kohlenhydraten auf meinen Körper hat – also: Wie mein Körper auf eine Umstellung des […] Read more…
Gesunde & leckere Low Carb Pizza! Nach unseren Osterferien in Italien (-> und einem Plus von 3,5 kg auf der Waage), habe ich mich auf die Suche nach einem einfachen und leckeren Rezept für Low Carb Pizza begeben. Das Ergebnis meiner Suche möchte ich heute wie immer mit euch teilen. Am Ende des Beitrags könnt ihr euch […] Read more…
