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StartseiteGesundheit

Gesundheit

Gesund werden und gesund bleiben

Was kann ich machen, um dauerhaft gesund und fit zu bleiben?
Was hilft wirklich, wenn ich krank bin? Und worauf sollte man im Alltag achten? All das erfahrt ihr hier auf meinem Blog.

Gesundheit

Ehrlicher Erfahrungsbericht zu unserem Riva Wasserfilter

22. April 2024 Patricia 1

*enthält Werbung Ehrlicher Erfahrungsbericht zu unserem Riva Wasserfilter   Mein Mann und ich haben lange darüber nachgedacht, ob wir überhaupt Weiterlesen…

Gesundheit

Warum es sich ABSOLUT lohnt, Haferflocken selber zu quetschen!

22. März 2024 Patricia 9

*enthält Werbung Warum es sich lohnt, Haferflocken selber zu quetschen!   Vor ca. 3 Jahren habe ich in meiner Instagram-Story Weiterlesen…

Gesundheit

Brauchen wir wirklich einen Wasserfilter?

17. März 2024 Patricia 0

Brauchen wir einen Wasserfilter? Und falls ja: Welchen? Nachdem ich mich hier auf dem Blog zuletzt ausgiebig mit dem Thema Weiterlesen…

Gesundheit

Was ist gesünder: Leitungswasser oder Mineralwasser?

26. Februar 2024 Patricia 13

Was ist gesünder: Leitungswasser oder Mineralwasser?   Was ist eigentlich gesünder: Leitungswasser oder Mineralwasser? Als ich die erste Version dieses Weiterlesen…

Gesundheit

Erfahrungsbericht: Wie mein Vater seinen Typ 2 Diabetes besiegt hat

15. Dezember 2023 Patricia 34

Wie mein Vater seinen Typ 2 Diabetes besiegt hat Ich habe in den letzten 9 Jahren 528 Beiträge auf diesem Weiterlesen…

Frauenthemen

Erfahrungsbericht: Kann man mit trackle natürlich & sicher verhüten?

2. Oktober 2023 Patricia 0

*Werbung Erfahrungsbericht: Kann man mit trackle natürlich & sicher verhüten?   Auf der Suche nach einer einfachen, hormonfreien und sicheren Weiterlesen…

Gesundheit

Laufen für Anfänger: So schafft ihr es in 4 Wochen, 30 Min. durchzulaufen!

16. April 2023 Patricia 21

*enthält Werbung   Laufen für Anfänger: So schafft ihr es in 4 Wochen, 30 Min. durchzulaufen!   Ich habe gerade Weiterlesen…

Gesundheit

Alles, was ihr zum Thema Milch wissen solltet

10. November 2022 Patricia 0

*enthält Werbung   Alles, was ihr zum Thema Milch wissen solltet   Ich werde auf Instagram immer mal wieder gefragt, Weiterlesen…

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Frauenthemen

Warum ist Beckenbodentraining eigentlich so wichtig?

10. Juni 2022 Patricia 2

*enthält Werbung Interview: Warum ist Beckenbodentraining eigentlich so wichtig?   Erinnert ihr euch noch an meinen Beitrag über den smarten Weiterlesen…

Gesundheit

Müde & infektanfällig? Was ihr über Vitamin D wissen solltet!

17. Oktober 2021 Patricia 56

Was ihr über das Thema Vitamin D wissen solltet!   Heute möchte ich euch von meiner persönlichen Erfahrung zum Thema Weiterlesen…

Gesundheit

Einfach erklärt: Warum eine zuckerarme Ernährung für Babys und Kleinkinder so sinnvoll ist.

9. April 2021 Patricia 22

    *enthält Werbung   Einfach erklärt: Warum eine zuckerarme Ernährung für Babys und Kleinkinder so sinnvoll ist.     Weiterlesen…

Gesundheit

Das Comeback der Heimtrainer: Günstige Peloton Alternativen im Überblick!

16. Februar 2021 Patricia 38

*enthält Werbung   Das Comeback der Heimtrainer: Günstige Peloton Alternativen im Überblick!     Falls ihr meinen Blog regelmäßig lest, Weiterlesen…

Seitennummerierung der Beiträge

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  • Geysire, Wale & Polarlichter: Unser Blind Booking Trip nach ISLAND *inkl. Preisen
  • Alles, was ihr über einen kleinen Swimmingpool im Garten wissen müsst!
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  • Unsere TOP 8 Supplements – und wo wir sie kaufen
  • Sonnencreme: Vorteile, Nachteile und meine persönliche Empfehlung
Über mich
Ich heiße Patricia, bin 46 Jahre alt und lebe mit meinem Mann und unseren 17 und 19 Jahre alten Kindern am Rande des Ruhrgebiets. Dieser Blog ist mein„digitales Notizbuch“. Schön, dass du hier bist!

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