Wie mein Vater seinen Typ 2 Diabetes besiegt hat

Herzlich willkommen auf der Website zum Buch: Typ 2 Diabetes einfach erklärt – wie mein Vater seinen Typ 2 Diabetes besiegt hat. *Affiliate Link. Auf dieser Seite habe ich interessante Links zusammengestellt, die ich regelmäßig aktualisieren werde. Schaut also gerne zwischendurch mal vorbei.

Quellen & Links

• Diabetes Typ 2 ist mit richtiger Ernährung heilbar: Interessante Informationen der NDR Ernährungsdocs zum Thema Typ 2 Diabetes
• Umfangreiche Informationen zum Thema Low Carb inkl. Tipps & Rezepten: Dietdoctor.com   & Low Carb Down Under (englisch, Übersetzung ist über den Browser möglich)
• Weltweite Datenbank mit Ärzten, die sich auf das Thema Low Carb spezialisiert haben.
• Erfahrungsbericht eines Mannes, der seinen Typ 2 Diabetes besiegt hat (evtl. die Übersetzungsfunktion des Browsers nutzen).

Lesenswerte Bücher zum Thema Diabetes & Ernährung:

Die Schlankformel *Affiliate Link & Diabetes rückgängig machen *Affiliate Link von Jason Fung

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Zum Umgang mit Fetten: Ran an das Fett von Dr. Anne Fleck *Affiliate Link

Interessante Informationen über das Thema Fette bzw. Cholesterin findet ihr in meinem Interview zum Thema gesunde Fette „Warum Fett nicht krank macht, sondern gesund und glücklich“ mit Dr. Anne Fleck hier auf meinem Blog.

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Wie Insulin uns alle dick oder schlank macht, Prof. Dr. Stephan Martin *Affiliate Link

Youtube & X (Twitter):

• Video zur Entstehung von Diabetes bzw. zur Wirkung von Insulin von Dr. Eric Berg auf Youtube. Für eine Übersetzung: Untertitel aktivieren und die Sprache über das Einstellungen-Zahnrad auf Deutsch stellen.
• Low Carb Australia auf Youtube – z.B. diese Video von Dr. Robert Szabo – How To Reverse Type 2 Diabetes / Wie man Typ 2 Diabetes umkehrt (inkl. der Vorteile von Low Carb im Vergleich zu einer Reduzierung der Kalorien.

  
  

Low Carb Rezepte:

Low Carb Rezepte, die dabei helfen können, dem Typ 2 Diabetes den Kampf anzusagen, findet ihr hier auf dem Blog:

• Einfaches Rezept für Low Carb Brot
• Low Carb Müsli – Crunch
• Low Carb Nusskuchen
• Green Goddess Salad
• Einfache Shakshuka
• 5 Minuten Gazpacho
• Überbackener Spinat: Spinaci al Forno
• Lachs Sahne Gratin
• Marry Me Chicken
• Zoodle Carbonara
• Falscher Kartoffelauflauf
• Low Carb Käse Wrap
• Keto Tiramisu
• Low Carb Schokolade